Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 74,40g | Carbh: 252,05g.
Desayuno: Aldi Laugenstange, Banane, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Eierpfannkuchen. Almuerzo: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Cena: Kölln Müsli Schoko, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Lindenhof Gouda, Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot, Pesto, Barilla Nudeln Gekocht. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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