Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2014
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 66,79g | Carbh: 261,66g.
Desayuno: Sweet Additions sweetener, Black Tea, Trail mix oatmeal muffins. Almuerzo: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Black Tea, Ragu Super Chunky Mushroom Pasta Sauce, Zucchini, Kraft Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, Fit & Active light chipolte lime vinaigrette, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Broccoli, Tomatoes. Cena: Laura's Lean Beef Lean Steaks - Sirloin Tip Round Steaks, Trader Joe's Parmesan & Romano Grated Cheese, Veggie lasagna. Pasa Bocas / Otros: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Light or Lite Cream Cheese Spread, Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fludderbye
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