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43.1%
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 62,98g | Prot: 92,07g | Carbh: 61,21g.
Almuerzo: Kewpie 胡麻醬, 櫛瓜, 荷包蛋, 花椰菜, 芭樂. Cena: 路易莎 澳洲小拿鐵, 鮭魚, 羊排, 菲力牛排, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煙熏三文魚, 魚湯, 蒜茸麵包. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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