Diario de fandhy@hr, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1184 kcal Grasa: 44,43g | Prot: 105,76g | Carbh: 87,03g.   Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ketupat. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ketupat, Coto Makassar. Cena: Daging Sapi, Ketupat. Pasa Bocas / Otros: L-Men Platinum. más...
212 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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