Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 66,98g | Prot: 93,35g | Carbh: 238,57g.
Desayuno: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Магнит Молоко 1,5%, Табрис Соус Дзадзики, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Жареный Картофель. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Магнит Молоко 1,5%, Чай. Cena: Пятерочка Торнадо Энергетик, Ростик'c - KFC Чизбургер, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Дыня Торпеда. Pasa Bocas / Otros: Магнит Молоко 1,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Магнит Молоко 1,5%, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Табрис Соус Дзадзики, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Жареный Картофель. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|