Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 55,47g | Carbh: 203,31g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Caffino Kopi Latte Premium , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almuerzo: Keripik Singkong, ABC Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Bawang Merah, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung. Cena: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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peso estable
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Peso Histórico de lina yashh
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