Diario de sarahjayne11, 29 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2014
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2014:
920 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 35,10g | Carbh: 119,34g.   Desayuno: Yaourt Nature (Faible en Gras), Kiwi, Banane. Almuerzo: Carrefour Tarte aux Poireaux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Vinaigrette, Carrefour Taboulé Oriental, Radis, Tomates Cerises, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. más...
1911 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
Allez courage, ne perds pas le moral pour autant! 
29 ago. 14 por el miembro: pamartloic
Merci. Je suis pas inquiète ;) Il y a toujours une semaine du mois où je suis plus lourde disons nous :)  
29 ago. 14 por el miembro: sarahjayne11
Ah ok.... je vois de quoi il s'agit !!  
29 ago. 14 por el miembro: pamartloic

     
 

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