Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2014
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 113,31g | Prot: 94,59g | Carbh: 273,15g.
Desayuno: Schwartau Конфитюр Черная Смородина, Хлеб 8 Злаков, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Мороженое Пломбир, Сахарный Песок, Бургер Кинг Биг Кинг. Cena: Глинтвейн, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер. Pasa Bocas / Otros: Самса, Хлеб 8 Злаков, Банан, Креатин, SAN 100% Pure Platinum Whey. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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