Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 99,89g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Ahornsirup, DM Bio Sojadrink Natur, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Multikorn Flocken. Almuerzo: Paulaner Spezi Zero, Döner Kebab. Cena: My Muesli Pflaume Mohn Crisp Porridge, Got7 Classic Protein 80 Chocolate, Ahornsirup, Himbeeren, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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