Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 77,79g | Prot: 121,32g | Carbh: 61,33g.
Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ганна Куриная Грудка Копченая , Помидоры, Савушкин Сыр Моцарелла для Пиццы Свежа, Омлет с Молоком. Almuerzo: Запеканка 7% с изюмом и манкой, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Кетчуп Томатный, Гумиста Багет Вкусный, Виталюр Рулет Куриный. Cena: Савушкин Кефир 1,5%, Льняное Масло, Петруха Колбаски Баварские, Петруха Мякоть Бедра, Фасоль Стручковая. más...
|
|
2269 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|