Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 67,38g | Carbh: 253,34g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Черешня, Перекресток Чиабатта Ржаная, Северная Компания Форель Подкопченая, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Перекресток Персик, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Яйцо, Фаворит Хлеб Заварной. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Balkhoorma Хурма Сушеная, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|