Diario de Alexiah89, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
2801 kcal Grasa: 133,00g | Prot: 102,72g | Carbh: 264,12g.   Desayuno: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Frischkäse, Mühlenhof Vegane Salami, Westland Old Amsterdam. Almuerzo: Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Jean Luc Baguette Brötchen , Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). Cena: Krombacher Radler (Flasche), Rührkuchen, Frischkäse Dip, Frischkäse, Käse, Goldähren Bauernschnitten . Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Schokolade. más...
2680 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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