Diario de gabriela113, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
2193 kcal Grasa: 95,18g | Prot: 84,84g | Carbh: 251,13g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Tee ungesüßt. Almuerzo: Magnum Classic, Rote Zwiebeln, Radatz Knacker, SPAR Semmel. Cena: Cocktailtomaten, Wiesbauer Puten-Käsewurst, Harry Steinofenbrot, SPAR Semmel, Golden Delicious Äpfel, Müller Milchreis Schoko. más...
3547 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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