Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 115,64g | Prot: 47,76g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Молочная Станция Молоко 3,4%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Омлет с Сыром, Драники. Cena: Snickers Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Айсберри Филевская Лакомка. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Белый Налив, Айсберри Филевская Лакомка, PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|