Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 90,35g | Carbh: 174,39g.
Desayuno: Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Магнит Слива, Черешня, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Garnec Рисовая Мука, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо. Almuerzo: Станем Друзьями Авокадо , Данон Сыр Творожный Классический, Хлебный Двор Тостовый Хлеб, Лента Салат Свекла с Чесноком, Голубец, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Cena: Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Veggy Соус К Спринг Роллам, Veggy Спринг Ролл с Фунчозой, Морковью и Тофу. Pasa Bocas / Otros: Fresh Netto Смесь Фруктово-Ореховая, Юбилейное Печенье Традиционное , Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Хлебный Двор Тостовый Хлеб, Клубника, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|