Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 68,31g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: Canela, Fit Graan Hojuelas de Avena, Taeq Semillas de Chia, Banano, Huevo Cocido. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Arroz Blanco, Aguacate, JBO Filete de Tilapia . Cena: Nuthos Arándanos Deshidratados, Zev Vinagreta Light, Zanahoria, Lechuga, D1 Atún en Agua, Natri Topping Mediterraneo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vero cardona
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