Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 16,12g | Prot: 84,91g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Salad Creations Salada Oriental. Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rebbecahellen
|