Diario de ivagyelen, 08 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2022:
2295 kcal Grasa: 132,31g | Prot: 88,12g | Carbh: 194,07g.   Almuerzo: Queso Crema, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo, Queso Mozzarella, Acelga Cocida, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Hellmann's Salsa Barbacoa, Hellmann's Mayonesa Clásica, Patatas Fritas, Queso Mozzarella, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Nugaton Nugaton, Milkaut Queso Untable Cheddar, Panqueques sin Relleno, Arcor Galletitas Hogareñas 7 Semillas, Mandarina, Mandarinas. más...
1453 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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