Diario de jessica.roque, 08 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2022:
486 kcal Grasa: 11,17g | Prot: 38,26g | Carbh: 56,53g.   Desayuno: Coopatos Leite Integral, Pão de Queijo, Café com Açúcar. Almuerzo: Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). más...
1818 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jessica.roque


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.