Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 72,20g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Cebolas, Alho, Qualy Margarina Cremosa, Tomates, Rúcula, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Cena: Batata Inglesa. Pasa Bocas / Otros: Heinz Mostarda Amarela , Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Lacta Bis (7g), Polenguinho Polenguinho, Panco Cream Cracker, Ovo. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca Lage
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