Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 62,14g | Carbh: 22,81g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Danone Grego Tradicional, Morangos. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Parmesão (Ralado), Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Hortaliças Alface Roxa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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