|
Calzone shoarma en nog wat andere snacks🙈
Schade valt mee, hopelijk blijft het hierbij 🙄
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 111,99g | Prot: 96,07g | Carbh: 14,23g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Xucker Schoko Drops, Alesto Pecannoten, Pit&Pit Amandelmeel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Danone Hüttenkäse , AH Ei. Cena: AH Olijfolie Mild, AH Baby Romaine Sla, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|