Diario de Daniela Piscitello, 08 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2022:
1362 kcal Grasa: 63,94g | Prot: 106,77g | Carbh: 111,62g.   Desayuno: Fair Cape Long Life Low Fat Milk, Woolworths Beef Biltong Sliced, Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg, Red Onions, Sour Dough Bread. Almuerzo: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Tait's Mini Crackers, Pear. Cena: Happy Culture Cherry CBD Kombucha, Continental Collection Pecorino Romano Cheese, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Cabbage , Carrots , Italian Salad, Cherry Tomatoes, Red Onions, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Free Range Venison Burgers. Pasa Bocas / Otros: Pick N Pay Kidz Nutty Granola Bars (Peanut Butter & Chocolate). más...
2307 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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