Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 66,47g | Prot: 77,48g | Carbh: 360,30g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Вода из под Крана. Almuerzo: Глубокое Сыр Маасдам 45%, Минскхлебпром Бабулин Хлеб, Укроп, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Cena: Абрикос, Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок, Славянские Традиции Масло Сливочное 70%, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Славянские Традиции Масло Сливочное 70%, Клубника, Евроопт Малина Свежая, Вьетконг Манго Сушёное , Green Булочка Домашняя с Маком, Абрикос, Березовский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Евроопт Банан. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana071978
|