Diario de Fernanda A. de Lara, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
1004 kcal Grasa: 74,54g | Prot: 65,78g | Carbh: 17,54g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Myftnesspal Panceta de Porco, Frimesa Panceta. Cena: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Cozido, Pão Francês, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Linguiça Toscana, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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