Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 72,32g | Carbh: 133,26g.
Desayuno: Tahu Kukus, Kata Oma Telur Gabus Keju. Almuerzo: Ikan Lele, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Asem, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Salak. Pasa Bocas / Otros: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Silver Queen Fruit & Nut Milk Chocolate , Kacang Rebus, Meranti Bolu Gulung. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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