Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 217,29g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs. Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun), Chick-Fil-A Honey Mustard Sauce, Chick Fil-A Grilled Nuggets Grilled Chicken Nuggets. Cena: Jersey Mike's #9 Club Supreme (Regular). Pasa Bocas / Otros: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate , Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Vital Proteins Collagen Peptides, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate , Bananas , Athlean-RX X-Cite RX1. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|