Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2014
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 75,01g | Prot: 114,41g | Carbh: 355,86g.
Desayuno: Lindt Schokolade Eiscafe, Wellmix Wellmix. Almuerzo: Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Zwetschgen, Äpfel, Pfirsiche, Nektarinen, Europäische Weintraubensorte, Feigen. Cena: Milbona Gouda Jung, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Stockmeyer Truthahn Krakauer, Butter, Goldähren Eiweißbrot (35g), Zwetschgen, Mangos, Aprikosen, Pfirsiche. más...
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3583 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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