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43.3%💩
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 84,47g | Carbh: 114,06g.
Almuerzo: Kewpie 胡麻醬, 阿舍 香辣椒麻乾拌麵, 玉米筍, 雞胸肉, 水煮蛋, 全聯 秋葵, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 烤地瓜. Cena: 烤地瓜, 玉米筍, 雞胸肉, 水煮蛋, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 全聯 秋葵. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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