Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 189,78g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Melkan Magere Franse Kwark, AH Havermout Fijne Vlokken, Havermout met melk. Almuerzo: Le Rustique Brie, Milner Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Dirk Boeren Donker Volkoren, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Kaiserbroodje. Cena: Jumbo Spitskool, Lidl Gedroogde Zwarte Bonen, Honig Gele Erwten Macaroni, Lidl Verse Pangasiusfilet Naturel, Plus Ijsbergsla Naturel, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: AH Gebraden Gehakt , Snack Day Tortilla Chips Naturel, XL, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Hamlappen, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Melkan Magere Franse Kwark. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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