Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 67,31g | Carbh: 86,84g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб с Семечками, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Дыня, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Нектарин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Приветик девчата !
Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🤗
Город не имеет значения!🌆
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на номер 8-9653310595 "Хочу с Вами" и я Вас добавлю.
06 jul. 22 por el miembro: Irina Kurbonova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katttch1
|