Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 55,51g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Пятерочка Киви, Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Almuerzo: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Петрушка, Укроп. Cena: Табрис Минтай Отварной, Варенье, Сметана 15%, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Сметана , Первый Хлебокомбинат Сдоба с Изюмом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера Ашихмина58
|