Diario de мисс пухлик, 06 jul. 22

день 5. я понимаю ,что взвешиваться каждый день это уже зависимость , но это даёт огромный стимул... есть по вечерам уже и не хочется.. разрешаю себе один раз в день кофе с конфеткой или точнее 3 конфеты. завтрак , обед и ужин становятся более правильными. не фоткаю так как это не всегда красиво выглядит. завтра начну считать калории и БЖУ.

85 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.