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Day 1
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 19,70g | Prot: 75,26g | Carbh: 19,85g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Open Nature Angus Ground Beef 93% Lean 7% Fat. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Iced Caffe Americano (Tall), Meijer Organic Raspberries. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurenashleycastro
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