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140
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 20,53g | Prot: 45,20g | Carbh: 207,22g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Fuji Apples, Baby Carrots . Cena: Great Value No Sugar Added Bartlett Pear Halves, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Meijer Pork Loin Top Loin Chop Thin Cut Boneless. Pasa Bocas / Otros: Banana, Great Value California Sun-Dried Raisins, Cadbury Adams Sour Patch Kids (Fun Pack). más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 45 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Susie7811
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