Diario de Annieherself, 06 jul. 22

🥳 und gestern hatte ich den ganzen Tag so Hunger 🙈 und ich hab eine zweite Portion Abendessen gehabt. Danach habe ich auch gemerkt das es zuviel war. Aber in dem Moment ging es nicht anders.

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2040 kcal

Grasa: 101,01g | Prot: 98,93g | Carbh: 187,64g.   Desayuno: Banane, Äpfel, Alnatura Sonnenblumenkerne, Mangold. Almuerzo: Rigatoni, Géramont Cremig-Würzig, Butter (Gesalzen), Stauffenberg Rosinenstuten, Wagner Bauernwurst. Cena: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Milsani Vanille Vla, Butter (Gesalzen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Hackbraten. Pasa Bocas / Otros: Grießbrei, Milch (Vollmilch). más...

3179 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...