Diario de funnydd, 06 jul. 22

Aufpassen!!!
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2022:
1391 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 65,23g | Carbh: 147,05g.   Desayuno: Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Mascarpone, Edeka Gouda Mild Würzig. Almuerzo: Erdbeeren, Adozan Eiweiß 100, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Mehrkornbrötchen. Merienda: Gut & Günstig Latte Macchiato. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Kinder Schoko Bons Crispy. más...
2392 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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