Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 104,62g | Prot: 144,26g | Carbh: 124,74g.
Desayuno: Leev Low Carb Cracker Rosemary Seasalt, Slankie Smeerkaas 20+, Zuivelmeester Magere Yoghurt, AH Rabarber. Almuerzo: Jumbo Schouderham, Ei, AH Veldsla, AH Cherrytomaten, Kühne Franse Mosterd, Jumbo Bewust Light, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Cena: Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Milde Olijfolie , AH Ijsbergsla, Mama Lupe's Tortilla Wrap, Plus Shoarmavlees, Remia Knoflooksaus. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Biscuit, Nevo Komkommer met Schil , Perziken, Mandarijn. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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