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HussyV
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06 jul. 22
Diario de HussyV, 06 jul. 22
Perfil de HussyV
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Yay, lost the 3lb I put on over the weekend !
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
18,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2022:
729 kcal
Grasa: 40,83g | Prot: 50,13g | Carbh: 44,15g.
Desayuno:
Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo).
Onces:
Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos.
Almuerzo:
Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos.
Cena:
Brown Sugar , Espresso Coffee, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Chicken Nuggets (6).
Pasa Bocas / Otros:
Sliced Ham, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos.
más...
2346 kcal
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done...😁
06 jul. 22 por el miembro:
love.island
Well done u xx
06 jul. 22 por el miembro:
heatherboardman
Well done 😀
06 jul. 22 por el miembro:
Maz1914
Well done 👏 xx
06 jul. 22 por el miembro:
Addison5712
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