Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 43,47g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: Кофемания Хлеб Черный, Сладкий или Горький Шоколад, Грецкие Орехи, Borges Миндальное Молоко, Good Food Инжир Сушеный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Добрый Сок Томатный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|