Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 87,11g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Пестравка Сыр Голландский , Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Майонез Классический, Delicados Лепешка Сырная, Горчица. Almuerzo: Слобода Биойогурт с Клюквой и Злаками. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Вареное Яйцо, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Пестравка Творог 0,3%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|