Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 93,35g | Prot: 148,29g | Carbh: 148,19g.
Desayuno: Telur, Madu, Alpukat. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Mie Ayam. Cena: Cireng. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Muscle First Pro Isolate. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ndtlnsh
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