Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 86,09g | Carbh: 183,59g.
Desayuno: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pullman Pão de Milho , Mel, Casa do Pão de Queijo Cappuccino Pequeno. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Copacol Filé de Tilápia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Delícia Margarina Delícia Supreme, Pullman Pão de Milho , Walmart Queijo Mussarela, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Descansando - 18 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bionicat
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