Diario de ledusian84, 05 jul. 22

Stand gestern. Memo an mich: nie wieder 2 Wochen Urlaub mit meiner Familie mit anschließender Geburtstagsfeier bei Tantchen
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
1442 kcal Grasa: 78,45g | Prot: 40,02g | Carbh: 143,27g.   Almuerzo: Eierschecke. Cena: Lidl Weizenmischbrot, Homann Eiersalat. más...
2929 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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