Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 67,53g | Prot: 119,07g | Carbh: 194,45g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Bio-Zentrale Müsli Himbeere Johannisbeere, Milbona Quark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Koro Drogerie Bio Nutbutter Cups Salted Hazelnut, Tempehmanufaktur Tempeh Curry, All Seasons Blumenkohlreis, Kräuterseitlinge, More Nutrition Light Peanut Creme, Alnatura Bulgur. Cena: Linsen, Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen, K-Classic Hausmacher Spätzle. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Eiskugel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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