Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2654 kcal
|
Grasa: 112,23g | Prot: 98,00g | Carbh: 314,05g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Philadelphia Сыр Филадельфия , Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Зерница Крекер с Солью, Snickers Батончик, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Astoria Соус Сырный, Славянка Степ, Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , Кофе с Молоком и Сахаром, Зерница Крекер с Солью, Nestle Nuts Duo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александра11111994
|