|
Comecei ontem mais um desafio de 10 mil passos por dia por uma semana! 💪🏼
É a terceira vez que faço esse desafio. Na primeira perdi 1kg, na segunda perdi 0.8kg. Vejamos quanto vou perder desta vez.
Minha meta é chegar nos 62kg (perder 1kg) até o mês de agosto, que vou viajar.
Foco que vai dar certo! PS: a dieta já está alinhada 🤩
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|