Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 26,14g | Prot: 19,52g | Carbh: 174,02g.
Almuerzo: Чай, Медовая Долина Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Фундук Фундук, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Помидоры Черри, Чай, Виноград. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|