Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 116,00g | Carbh: 189,87g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Кетчуп, Майонез, Лаваш Армянский, Абрикос, ВкусВилл Молоко 2,5%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Almuerzo: Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Орехи Кешью, Черешня, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Избенка Сыр Молога, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|