Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 85,68g | Carbh: 79,76g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Golds Gym Lean X Diet Shake. Cena: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Antigua White Hot Chocolate . más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vicssecret
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